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食べてやせる! 魔法のダイエット/伊達友美・柏屋コッコ です。

伊達友美：著
柏屋コッコ：イラスト

宝島社：刊

2006.12.6第1刷発行

内容 (「BOOK」 データベースより)
「食べてなくても太る人がいて、食べているのにやせる人がいる…。この違いってなんだろう?と私は20年以上も悩み続けてきました。
もともと体質が違うのかな?とか、モデルさんは本当は何も食べてないんじゃないかな?と思ったこともありました」
しかし著者が3000人以上の人の食事を見てわかったこと、それは「やせている人ほど、しっかり食べている」という事実だった。

【状態】
多少の小キズあり

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