チェイス・ヒル著、山口真果訳の書籍「考えすぎてしまうが一瞬で消える法」です。
プレッシャーや不安、ストレス、後悔といったぐるぐる思考を解消するためのメソッドが紹介されています。

【商品詳細】
タイトル：考えすぎてしまうが一瞬で消える法
著者：チェイス・ヒル
訳者：山口真果

目立った汚れや書き込みはなく、比較的きれいな状態です。自宅保管品であることをご理解の上、ご検討ください。

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