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妊娠中の女性の心と体のストレスをケアする“マタニティヨガ”の教則DVD。ヨガにより体を柔軟にし、妊婦特有の腰痛や肩こりを解消。不要な体重の増えすぎやイライラを予防し、お腹の赤ちゃんの健やかな成育を促す。産後の体型回復のポーズも収録。 ディスク、ケースともに概ね良好です。 ※送料無料（ゆうメールでの発送となります） どうぞよろしくお願いいたします。 |
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+ + + この商品説明は オークションプレートメーカー２ で作成しました + + +
No.106.001.002