題名100歳の精神科医が見つけた こころの匙加減
著者高橋幸枝
出版社飛鳥新社
定価1100円

「頑張りすぎず、自分を甘やかせすぎず。
我慢しすぎず、他人を頼りにしすぎず。
毎日を穏やかに”ちょうどよく”生きるための40の心理

100年生きてきて、思うのは匙加減の大切さです。「生きていく」とは、この匙加減を見極めていく営みにほかなりません。」

表紙、中身ともに目立った傷のない美品です。