| 価格 ￥792 （本体￥720）
河出書房新社（2005/06発売）第１刷
（これは、2005/11/5 第４刷）
新書判／ページ数 217p／高さ 18cm
NDC分類 159
いつも元気ハツラツとポジティブに生きてる人はつらいとき、苦しいとき、どう考え対処するのか？
このちょっとした習慣を身につければ、毎日が好転しはじめる。
目次
自然体で生きてる人の習慣術―自分を責めずに生きる１４の方法
（自分を否定して落ちこむ人、いたらない自分も愛せる人；コンプレックスを味方にできる人、失敗や欠点に我を忘れる人 ほか）
逆境に強い人の習慣術―ミスやピンチをバネにする１１の方法
（初心にこだわり“飛べない”人、新たな目標に挑戦できる人；頭を切り替えスッキリできる人、悩みにとらわれ動けなくなる人 ほか）
ストレスに負けない人の習慣術―人間関係も仕事も楽しくなる１７の方法
（嫌われるのを恐れて本心を出さない人、感情を上手に相手に伝えられる人；ストレスと上手につきあえる人、ストレスに押しつぶされる人 ほか）
いつも溌剌としてる人の習慣術―疲れた心と体がよみがえる１５の方法
（心身の休ませ方がうまい人、ムリして心身をこわす人；「自分の時間」を上手につくれる人、多忙を理由につまらなく生きる人 ほか）
ポジティブに生きてる人の習慣術―コンプレックスをも味方にする１５の方法
（自分らしく、楽しく生きる人、「らしさ」にこだわり自分を縛る人；いつも軽快なフットワークで生きる人、心の重さに足どりまで重くなる人 ほか）
著者
野口京子［ノグチキョウコ］
１９４３年、東京生まれ
早稲田大学商学部卒業
◆これは、会社の年上女性の引っ越しに伴う断捨離に協力中です。
わかりやすく手間を掛けて画像多目に撮って出してますので、
是非、私の出品で落札お願いします。m(__)m |
