高坂剛
販売会社/発売会社：アクタスソリューション/アクタスソリューション
発売年月日：2008/01/18
JAN：9784903836317
理想的な肉体を持っている格闘技選手が行っているトレーニングの中から、一般の人でもできるトレーニング方法を元プロの格闘家が直接伝授。/巻頭スペシャル対談:桜庭和志