斎藤一郎著『不老は口から アンチエイジング最前線』です。
知恵の森文庫より出版された、健康とアンチエイジングに関する書籍です。
「何を食べるか」より「どのように食べるか」という視点で、口腔ケアの重要性を説いた一冊です。

【著者】斎藤一郎
【出版社】光文社（知恵の森文庫）
【状態】目立った傷や汚れはなく、通読には問題ありません。

健康維持やアンチエイジングに関心のある方におすすめです。
よろしくお願いいたします。