商品説明 眠りたくても眠れないうさぎのロジャーが、だれでも眠らせてくれる「あくびおじさん」のもとを訪ねる。 このシンプルなストーリーのなかに、 眠くなる心理学的な仕掛けが満載。 「もっともっと」「ゆっくりゆっくり」など、眠りたい気持ちになる言葉が効果的に繰り返されます。 また、途中で登場する「ウトウトフクロウ」が、教えてくれる体の力を抜くメソッドは、 「自律訓練法」と呼ばれ、医療の現場でも使われている方法です。 このユニークさに、最初に刊行されたスウェーデンでは、本というより、ノーベル賞ものの「発明」 という賞賛の声も寄せられています。 内容等 著者 ： カール＝ヨハン・エリーン 出版社 ： 飛鳥新社 発売日 ： 2015年11月12日 サイズ・頁数 ： 25cm x 19cm 程度　32P ISBN ： 9784864104449 ※古い商品ですので、経年による劣化の可能性があります。 発送方法・送料等 この商品の発送には以下の発送を予定しております。 「おてがる配送 ネコポス」 ： 送料無料（出品者負担）（匿名配送・追跡あり・配送補償あり） ※万が一の配送事故（紛失・破損）の際は、ヤフオク!の補償制度が適用されます。 ※配送完了までシステム上で追跡可能です。 ご注意願います ・個人保管の当時物・中古品となります。 ・配送中の事故等による破損や、落札者様都合による返品・返金等の対応はいたしかねます。 ・海外への発送はいたしません。 それらを十分にご理解いただき、ご入札いただきますようお願いいたします。